ピラティスを始めたいけれど、数あるスタジオの中からどこを選べばいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか。
「zen place pilates」は、全国140店舗を展開する大手のピラティス・ヨガスタジオとして評判で、多くの人々から支持を集めています。
この記事では、
- zen place pilatesの基本情報と料金プラン
- zen place pilatesのメリット・デメリット
- zen place pilatesの口コミ＆評判
を詳しくご紹介します。
「出張先でもピラティスをしたい」「グループレッスンとプライベートレッスンがあるスタジオを探してる」という方は、ぜひ参考にしてみてください！
zen place pilatesはこんな人におすすめ！
zen place pilatesは、初心者から上級者、年代は10代～90代まで、幅広い方が利用しています。
会員であれば所属以外のスタジオも利用することができ、ピラティスマシンも豊富に揃っています。
【こんな人におすすめ】
- 安全にピラティスを始めたい人
- 姿勢をきれいにしたい人
- パーソナルレッスンとグループレッスン両方を受けたい人
- マットピラティス、マシンピラティスの両方をした人
- 通い放題のプランがあるスタジオを探している人
zen place pilatesの基本情報
zen place pilatesは、全国に140店舗展開しており、質の高いインストラクターによる指導が受けられるスタジオです。
レッスンは、リフォーマーグループ、マットグループ、プライベートレッスンなど、多彩なプログラムを提供しています。
スタジオは設備の充実度により、グレート01とグレード02に分かれており、プログラムによってはレッスン料金が異なる場合があります。
| 体験レッスン | マットグループ 2,200円～ マシングループ 5,000円 プライベート 8,250円～ |
| レッスン料金（税込） | ・プライベートレッスン 月4回 32,560円/月～ ・マット＆マシングループレッスン （マシン2回・マット2回の月4回） 12,650円/月 そのほか、オンラインレッスン、通い放題のプラン、チケット会員制度もあり。 |
| 営業時間 | 店舗によって異なる |
| その他 | 質問に答えるだけで自分にあったレッスンがわかるコース診断有り。 |
zen place pilatesを利用するメリット
zen place pilatesのおすすめポイントは次のとおりです。
- 300時間以上の研修を受けたインストラクターによる指導が受けられる
- 専用マシンとマットの両方が揃っており、目的に応じたトレーニングが可能
- 近隣の店舗へのアクセスが容易で、キャンセルや追加の柔軟性がある
- 所属しているスタジオ以外のスタジオの利用もできる
- マシンorマット、グループorパーソナルなどさまざまなレッスンが受けられる
zen place pilatesを利用するデメリット
次の可能性もあることを把握しておきましょう。
- 人気のプログラムは予約が取りづらい場合がある
- グレードが異なるスタジオに行く場合は追加料金が必要な場合がある
体験レッスン時にこれらの内容の他に、同じインストラクターのレッスンを希望する場合は、指名料の有無なども確認しておくとよいでしょう。
zen place pilatesの口コミ・評判
zen place pilatesの利用者からは、インストラクターの指導が丁寧で、個々の体力や目的に合わせたアドバイスをしてくれると高評価を受けています。
実際の口コミをご紹介します。
Aさん（50代 女性）
【肩こりも腰痛もさようなら！zen placeで日常が変わりました。流行りではない、本当のピラティスに触れた気がします。】zen placeのピラティスは、やればやるほど奥が深く、毎回新しい発見があります。長年悩んでいた肩こりや腰痛がつらくて始めましたが、インナーマッスルを意識できるようになると、身体が軽く、自然と姿勢も良くなりました。周りから「背筋が伸びたね」と言われ、変わっていく身体に喜びを感じています。気持ちも前向きになり、小さなことで落ち込むことも減りました。
これからも続けて、日々の暮らしをより楽しみたいと思っています。（HPより引用）
Bさん（70代女性）
【運動は苦手で続いたことがない私ですが、今ではピラティスが習慣に。60代の時よりも70代の今の方が身体が動くようになりました！】すでにzen place会員だった夫に誘われ、始めはマットグループレッスンから。1年後にプライベートレッスンも週に1回受け始め、最近は週に5〜6回、できるだけ毎日来るようになりました。集中して始めたら、やっぱり身体が変わり始めましたね。もう今は、ピラティスをしないと調子が悪くなるくらい、スタジオに来ることが習慣づきました。
現在、zen place会員4年目。75歳から始めましたが、60代の時よりも今の方が身体が動けるなって思っています。（HPより引用）
身体を変えたい人はzen place pilatesがおすすめ
zen place pilatesは、若年層～シニアまで、幅広い世代に対応したレッスンを提供しています。
すべてのスタジオにおいて、最先端のAI技術を導入して利用者の状況を分析、個別に最も適しているレッスンを提案することで、身体・心・自律神経が良い状態になるサポートを行っています。
気になった方は、まずは体験レッスンでzen place pilatesの良さ、ピラティスの効果をぜひ体感してみてください。
