「自分に合うピラティススタジオが見つからない…」とお悩みではありませんか？
最近人気のマシンピラティス。
興味はあるけれど、スタジオの数が多すぎて「どこを選べばいいのか分からない！」という方も多いのではないでしょうか？
通いやすさ、料金、レッスン内容、雰囲気…すべてが揃っているスタジオを探すのって、実はかなり大変ですよね。
そんな中、今注目を集めているのがELEMENTピラティスです。
ELEMENT（エレメント）ピラティスは、通い放題で完全マンツーマン指導のパーソナルピラティススタジオ。
初心者でも通いやすく、駅近で手ぶらOKという気軽さが魅力です。
この記事では、
- ELEMENT須磨店の基本情報
- 特徴やレッスン内容
- 口コミ＆評判
- メリット・デメリット
を詳しくご紹介します。
「続けやすいピラティススタジオを探している」「マンツーマンでしっかり指導してほしい」という方は、ぜひ参考にしてみてください！
ELEMENTピラティスはこんな人におすすめ！
ELEMENTピラティスは、マシンピラティスのマンツーマンレッスンを提供しているスタジオです。
- 本格的なマシンを用いたピラティスを体験したい人
- 美ボディを目指したい人
- 運動初心者で、安心して始められるスタジオを探している人
- パーソナルピラティスのレッスンを受けたい人
- レッスン費用を抑えたい人
- 短時間で通いやすいところを探している人
- 少ない荷物で通いたい人
におすすめです。
ELEMENTピラティスの基本情報
ELEMENTピラティスは、ピラティス専用マシンを使用したパーソナルレッスンを提供しています。
筋力アップを目指す方、体を引き締めたい方、体に不当を感じる方など、目的に合わせたトレーニングが受けられます。
| 体験レッスン料金（税込） | 3,300円（税込） |
| レッスン料金（税込） | ・月4回フルタイムプラン（30分レッスン） 22,000円 ・月8回フルタイムプラン（30分レッスン） 40,000円 ・全日通い放題プラン（30分レッスン） 55,000円 そのほか、デイプランや、30分レッスンと50分レッスンが受けられるミックスプランもなど有り。 |
| その他 | ・ウエア、タオルの無料レンタル有り ・ドリンク・プロテイン無料 ・パーソナルジム店舗を相互利用できる |
ELEMENTピラティスを利用するメリット
ELEMENTピラティスのおすすめポイントは次のとおりです。
- 価格がリーズナブルで、通い放題プランがある
- 完全個室で、人目を気にせずトレーニングができる
- 東京を中心に店舗を展開しており、アクセス良好で通いやすい
- パーソナルジム店舗を相互利用できる
- 1回のトレーニング時間が短く、効率よく鍛えられる
- マシンピラティス初心者でも安心して始められる
- 男性も通える店舗がある
ELEMENTピラティスを利用するデメリット
次の可能性もあることを把握しておきましょう。
- 予約が取りづらい場合がある
- 妊娠中に対応したレッスンはない
- 未成年（18歳未満）は体験レッスンを受けられない
そのほか、店舗によって内容や料金体系が異なることがあるため、確認しておくとよいでしょう。
ELEMENTピラティスの口コミ・評判
ELEMENTピラティスの利用者からは、インストラクターの指導が丁寧で、個々の体力や目的に合わせたアドバイスをしてくれると高評価を受けています。
実際の口コミをご紹介します。
Aさん
姿勢改善と体力増強の為に娘に勧められて通い始めました。インストラクターさんが私のその日の体調や状態をチェックしながら30分間のメニューを考慮してくださり、パーソナルなトレーニングが出来るので、3年近く無理なくずっと続けられています。日常の意識や姿勢の改善がみられてきて有難いです。今後も長く続けてライフワークにしたいと思っています。
Bさん
こちらでピラティスを始めてから4ヶ月が経ちました。最初の頃に比べて、体の使い方がわかるようになってきて、お尻やお腹に力が入るようなってきました。また全体的に引き締まったように感じます。マンツーマンで指導していただけるので、初心者にはとても助かります！
Cさん
体力が身に付くだけでなく、正しい姿勢になってきているのが実感できます。
腰痛で整形外科に通っていましたが、ピラティスをするようになって1ヶ月で腰痛が無くなりました。
体を変えたい人はELEMENTピラティスがおすすめ
ELEMENTピラティスは、短期間で効果を実感しやすいと評判です。
マンツーマンなので、動きでわからないところがあっても聞きやすく、自分のペースで行えるなど、長く続けられる環境が整っています。
気になった方は、実際の雰囲気やプログラムを確認できる体験レッスンで、ELEMENTピラティスの良さをぜひ体感してみてください。
